2010年9月30日木曜日

今日自転車で走っていると

風が冷たくなって冬のにおいがしてきました。

テント











去年新品に交換してテントを張っていたのは多分10ヶ月いい感じに味が出てきています
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2010年9月29日水曜日

詐欺かきこみ

大手の名前を出してそれっぽく書き込みしてあるから調べたら
詐欺書き込みでした。おそろしいですよ大手のHPと全く見分けつかず
気をつけないとです

福岡空港











たまに福岡空港に行ってみました、着陸する飛行機を写真撮るのってむずかしいので
駐機している写真
滑走路は一本だけみたいで南から着陸が三機つづいて北に離陸が三機てな具合の
流れで空港は動いていた
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飛行機雲とすじ雲

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おおはまり

                              
あんこと生クリームのハーモニーが最高!
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2010年9月28日火曜日

雨降ってテントはるのめんどくさいのでマック泊

2010年9月27日月曜日

カキフライ

きのうの夜はダイエーの惣菜のカキフライが半額だったのでget
カキフライ大好きです、カキフライにはソースとマヨネーズかタルタルソース
をつけて食べるのがすきでもソースもマヨも我が家には在庫なし
なので塩コショウをかけて食べてみたら普通に美味い!!
幸せでした

夜は寝袋をだし10ヶ月ぶりなのですげーかび臭い
干したがにおいはとれずかび臭いがあったかくて寒くて夜中にトイレに行かずにすみました

2010年9月26日日曜日

装備品 修正版 

MSR


ウィスパーライトインターナショナル



MSR燃料ボトル11OZ(325ml)



エバニュー

チタンクッカー3DXセラミック

2DXを中に入れることができる、外には4DXの中に3DXを入れることができる



MSR

ドロムライトバック6L

ドロメタリーバック4L



エバニュー

チタンクッカー3DXセラミック 5670円 鍋径15cm×深さ7.7cm/容量1300ml 蓋径15cm×深さ4cm/650mlチタン製、

内側セラミック樹脂コート



サーマレスト プロライト4 レギュラー 51cm×183cm 厚さ3.8cm 680g 4シーズン用 R3.2

サーマレスト スタッフサック4 レギュラー 16×34cm 26g

サーマレスト ホットボンドリペアーキット



エバニュー

アルミフライパン#16 フッ素樹脂加工

内径16cm×深さ4cm 容量750ml

210g



sanwa

電子辞書ケース PDA-EDC22G



MSR 燃料ボトル

22OZ 650ml

11OZ 325ml



TOSHIBA SD MEMORY CARD

256MB HIGH SPEED TYPE

10MB/SEC

SD-F2565R2W



TOSHIBA SD MEMORY CARD

2GB

1GB



USB FLASH MEMORY 1GB

ELECOM

USB2.0/1.1

VISTA対応

MF-AU201GRS



mont-bell

サーマテックニーウォーマーL ×2

サーマテックウェストウォーマーL



ヘッドセット



national LEDフレキシブルライトBF-430P



モンベルスーパーメリノウールM,W,インナーグローブ Lサイズ



モンベルウィンターサイクルグローブ XL



ポイズンリムーバー



目覚まし時計



ジオラインM,W ハイネックシャツM’S Lサイズ



モンベル ストレッチクリマプラス200 バラクラバ Lサイズ



モンベルドロワットパーカーメンズ XL



モンベルウイックロンAB2 トラベルソックス



モンベルウールトラベル5トゥーズソックス



TEKO ハイキング ウールLサイズ



パイネテントマット Mサイズ 100㎝×200㎝×2㎜



モンベルウイックロンブリーズスパンTロング メンズ Mサイズ  UV CUT +COOL



モンベルウォームアップシーツ



スノーピークFP-151 パックシンク 14L



ゴアライトテント ボトムシート2-3



MSR ドロメタリーバック 4L



MSR ドロムライト 6L







プラティパス1L



プラティパスクローザーキャップ



ステンレスミニザル







ゴアライトテント2-3人用 グリーン 50925円



アライテントライペンカヤライズ2



モスキートヘッドネット



モンベルシュラフ用コンプレッションキャップM



モンベルシステム3グローブレーザーパーム XL



CANNON POWER SHOT A-495



モンベル サイクルレインシューズカバーXL



モンベル サイクルトゥーウォーマー L



モンベル コンパクトトラベルシューズ L



トリプルアクションポリスモデル 催涙スプレー



自転車カバー ブルーシートで自作



エネループHR-3UTG-4BP-Y (単三電池4本)



エネループHR-4UTG-4BP-Y 3セツト(単四電池12本)



ソニー BCG-34HRE4 充電器



ソニー 単三NI MH電池(単三電池4本)



M5ステンナイロンナット

M5ステン六角ナット

M5×40ステンナット

M5スプリングワッシャ

M4×10ステンねじ

M4スプリングワッシャ

M4ナット

M4ワッシャ

M6×10ステンナット

M6×10ワッシャ

M6×10ナット

M5×25ステンとナット

M5ステンばね座金

M5×30ステンとナット

M5×25なべ小ねじ

M6×ばね座金



モンベル ハイドロプロスタッフバック10L ×2



モンベル ハイドロプロスタッフバック15L



モンベル アクアペルスタッフバック10L(38×65cm)



モンベル ジャストフィットパックカバー30(25~30L)×2



島忠   ゴムのり



モンベル はり綱 3M



モンベル ジャストフィットパックカバー40(35~40L)×2



モンベル ジャストフィットパックカバー60(50×60L)



ICI ラダーストラップ25㎜×100㎝ ×2



ICI ラダーストラップ25㎜×140㎝ ×2



ダイソー 南京錠 ×3個



ダイソー 靴用アルミソール



アートマン トラベルパック



アートマン トラベル圧縮パック





東急ハンズ ハクキンカイロ



東急ハンズ ハクキンカイロ用ベンジン







島忠    マッドガード用ゴムロール



ドイト   M6ワッシャナット ×9



ドイト   M6×25ステンねじ



ドイト   M5×30ステンねじ ×2



ドイト   M6ステンナイロンナット



ドイト   M6×20ステン六角穴つきボルト



島忠    バック錠ワイヤー留め金具



島忠    バック錠ワイヤー3M



島忠    バック錠ワイヤー7M



モンベル はり綱 3M



ショーワ 耐油ビニローブ LL 全長27㎝ てのひらまわり25㎝



ハイドロプロ10lが破れたので新しく

モンベル ハイドロプロ15Lを購入





MP3 SONY NWS645DM



MP3 SONY ケーブル



KEEN NEW PORT H2



PETZL TIKKINA2



チェーンカッター



スカイプ用ヘッドセット



ダイナブック PAUX25JNLBL



振動検知アラーム



DVDメディア



PCバック



LANケーブル



マウス



パソコン盗難防止ワイヤー



DVDライター



M-241 LCD付GPSロガー



POCHITT フリーライドジャージ



SONY IC-SW35 ラジオ

自転車スペック 修正版

my自転車スペック




フレーム

TESTACH BEAT-3 クロモリ サイズ20 シートポスト径27.0mm Fメカバンド28.6㎜ BBシェル幅68㎜ フレーム重量2200G以上



チューブ

リア   シュワルベ  ブチルチューブ 26×1.50~2.50 バルブ仏式

フロント パナレーサー スーパーチューブ 26×1.625~2.10(OTH26-F-SP) バルブ仏式



フロント、リヤリム

sunringle

RHYNO LITE XL 幅29.2mm×高さ15.4mm 565g

36H #14ステンバデットではなく

8本組み ニップルは真鍮

少しやわらかめのテンション

米穴タイプにアダプターをつけている



フロント、リヤタイヤ

シュワルベ 

MARATHON 26×1.75 ビートワイヤー

MARATHON XR



リジットフォーク

TESTACH MT-Cカンティリジット レッド マット塗装

1-1/8"スレッドレス クロモリ コラム300mm 26インチ OF45°950g

肩下420mm



ヘッドパーツ

CHRIS KING

NoThreadSet(アヘッド)

1-1/8"



カセットスプロケット

LX CS-M580

9スピード グループau 11 13 15 17 20 23 26 30 34

対応チェーン スーパーナローHG

8/9スピード対応フリーハブ



リムテープ

ミシュラン リムテープM

MTB用リムテープ 26×18mm 2本1セット



フロントハブ

XTR HB-M970 ホール数36H



リヤハブ

XTR FH-M970 ホール数36H 



シートピラー



■BSP-20 スカイスクレイパー



・カラー:サンドブラステッドブラック

・サイズ:27.0mm

・長さ:400mm

・インサートライン:100mm

・重量:345g(27.2)製品によって若干の個体差があります

・MTB用

・重量:355g(26.8mm)



・冷却鍛造6061T6合金で強度と軽量を完璧にミックス。

・2本締めマイクロアジャストシステム採用。サドルの角度を100%正確に調整し、確実にサドルを安定させます。



フロントチェーンリング

XT FC-M760(歯数=44t/32t/22t)(クランク長170cm)



vブレーキ

XT Vブレーキシステム BR-M760 前用、後用

・パラレルプッシュ・リンクシステム



ブレーキレバー

XTR BL-M970 Vブレーキ用レバー(左右セット)

・ブレーキシュー=カートリッジ・シュー

・適応ブレーキパット=S70C

・テンションアジャスター



シフター

XT ラピッドファイヤーレバー SL-M751(左右セット)



フロントディレーラー

XTR FD-M970 トップスイングタイプ(Eタイプではない) 28.6mm対応

対応リアスプロケット:9s

トップxロー最大キャパシティ:22t

トップxミドル最小キャパシティ:12t

対応トップギア:44t



デュアルプル(上引き/下引きどちらにも使用可能)

チェーンステーアングル:66~69度

取り付けバンド径:28.6/31.8/34.9mm兼用

平均重量:125g





リヤディレーラー

XT RD-M761-SGS トップノーマルロングゲージ



ハンドルバー

atomlab(アトミック)

DAYTONA

SUPER STAILESS  長さ730mm 重め



グリップ

スペシャライズド

BG コンフォートⅡグリップ(グレー)



シート

サーファス 

RXパフォーマンス-サドル[MH-RX]



ブレーキブースター 前後

クロップス

U-LOCK BOOSTER LOCK G

台座幅72-89MM アルミ



ペダル 右

PD-MX30 BMXペダル

アルミ合金ペダルゲージ

ヘビーデューティデザイン

アルミ合金(ボディ)

クロムモリブデン鋼(軸)9/16インチ

492g

SPDペダルではありません。

ペダル踏面を大きく設計。スニーカーのいソールをしっかりグリップするピン付き。

ピンはライダーの好みに合わせ、ロングタイプ(付属)にも交換可能です。

大きな不可のかかるペダル軸部に優れた耐久性と回転性能も人気の秘密です。

サイズ:L90xW98xH25mm



ペダル左

グランジ BMフラットペダル





フレンチバルブキャップ



コラムスペーサー ダイアラックORタック



アヘッドシステム beam アジャストステムオーバーサイズ バークランプ径25.4mm

ブラック  1-1/8 長さ110mm  +40°~-20° 257g



CH-HG93 9段 HG専用



リジットフォーク塗装代 9420円



スポーク

#14(2.0mm) ステン バテッドではなく あさひ製



ニップル 真鍮  星製





SKS CHROMO-PLASTICS P65 (マッドガード)

26×1.60-2.10インチ(65㎜幅









ステン金物



M5 ステンナイロンナット M5×40ステンナット M5スプリングワッシャ M4×10ステンねじ M4ワッシャ

M4ナット M6×10ステンナット、スプリングワッシャ、ナット



オルトリーブフロントローラクラッシック25L

ART.NO.F 635



オルトリーブバックローラークラシック40L

ART.NO.F 535



オルトリーブ アルティメイト5クラッシックラインL



オルトリーブアルティメイトクラッシック用マップケース



オルトリーブ ラックパックM



ブリジストン セーフティーバックミラー TYPE BM-SP3 CODE A510130 200mmロングステー



topeak modula ex cage



minoura BH-95



キャットアイ TL-LD170F(フロントライト)点滅時200時間



キャットアイ CC-ED300



ミノウラ レセスキャップセット六角ボルトの穴埋めキャップ



OGK ビナート5



シマノ デュラエースグリス チューブ入り100G

 

シマノ XTトゥークリップ サイズXL



シマノ TL-FC16 クランク取り付け工具



ミノウラ BH-95N ボトルゲージホルダー



TOPEAK モジュラーEX(ボトルゲージ)



フイニッシュライン プレミアムテフロン強化グリスTOSO15 チューブ入り100G



フイニッシュライン クロスカントリーウエット潤滑剤 TOSO14 120ML



シマノ シフトワイヤー用インナーエンドキャップ



パークツール DCW コレンチ(サイズ17×18㎜)DCW-3



オーム電気 鉄片サドル912 10mm~13mm



オルトリーブ QL-1フック(ハンドル付)×4 no E162 サイズ16㎜



リオグランデ チェーンフォールプロテクター(サイズ28.6)



パナレーサー スーパーチューブ 26×1.625~2.10(仏式)OTH26-F-SP



シマノ XTR Vブレーキシュー厚タイプ Y8AA98200 ×2セット



シマノ XTR-XT V ブレーキシュー Y8AA98020 ×2セット



シマノ XTR コーティングシフトワイヤー Y600-98600 長さ2100㎜



シマノ XTR ブレーキワイヤーステンレス Y800-98200 1.6㎜×長さ1700㎜



グランジ R2ディレーラーガード



ゴリン GS1-1200MM ヘビー級ワイヤー錠 鍵式 長さ1200㎜×太さ25㎜



ナルゲン ナルゲン1Lボトル専用ボトルゲージ



BBB レースリボンWITHゲル BHT-05 ブルー



WAKOS メンテルーブ180ML 多目的潤滑スプレー



シマノ スチール製アウターキャップ Y60B00010 SIS-SP50用 6㎜ ×10



シマノ ブレーキワイヤー用インナーエンドキャップ サイズ1.6㎜ ×10



パナレーサー 仏バルブナット兼用バルブ穴スペーサー ×2



キャットアイ TL-LD130-R 後用



YPK カフェー2.0 ディンプル式 サイズ2.0M×8㎜



BAZOOKA アーレンキーセット9本組み



シュワルベ  MARATHON-XR ケブラービート サイズ26×2.0



ステンレス ねじ 5mm×30mm ×6本



ステンレス ねじ 6mm×25mm ×3本



ステンレス ナット 6mm×20mm ×3本



ステンレス 6mmナイロンナット ×5個



ステンレス 6mmスプリングワッシャー ×9個



シマノ 9段チェーンコネクトピン ×10個



チャンピオン 2.0mm 272mm スポーク10本



オルトリーブ リペアーセット(PD620用)E62 Art No.E62



crops cp-spd05 ロック

2010.10.2に注文して部品交換したパーツ




パナレーサー スーパーチューブ 26×1.625~2.10 仏式



BBB ハンドルバーテープ BHT-0106



SHIMANO FC-M760 チェーンリング44T



SHIMANO FC-M760 チェーンリング32T



SHIMANO FC-M760 チェーンリング22T



SHIMANO シフトワイヤーステンレス 1.2MM×2000MM



SHIMANO シフトアウター 1M





持ち運びスペアーパーツ





SHIMANO ブレーキシュー厚タイプ



SHIMANO CN-7701 9S HG専用



パナレーサー スーパーチューブ 26×1.625~2.10 仏式



SHIMANO RD-M761 テンション&ガイドプーリーセット



仏-米バルブアダプター



SHIMANO TL-FC21ペグスパナ



SHIMANO シフトアウター 1M 

パン四個食い

久々に惣菜パン三つ菓子パン一つの四個食いをした同じことをしていた
高校生のころを思い出した。
金の使い方が今狂ってる
自分の物差しですが
倹約モードから食費と設備投資がすごいことになっています

2010年9月24日金曜日

金盗まれた

マックのトイレに置き忘れたウェストバックの中の財布
のなかに五万くらい入っていたかな
置き引きにあってしまいました、幸いクレジットカード、T/C.米ドル、手帳は無事、日本なのでぼけっとしていました。五万円は痛いけどこれからおき忘れは気をつけよう

フロントチェーン

センターのチェーンはずれがずいぶん前から頻繁に起こっていた
部品を取れる環境になかったのでセンターをあまり使わず走行
センターだけがだめだと思ったらインナーも歯が欠けていた
ついでだからもうアウターも変えちゃおう
今月はお金を使わなければならない月のようだ
本厄だからしかたないか^^
スプロケはどうしようかな~

2010年9月23日木曜日

昨日の夜から今も博多は雨
雨の中のテント撤収はいやなのでマック泊

2010年9月22日水曜日

デジカメ

壊れないで五年持って欲しい
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おもしろいイベント発生か

いつものようにやよい軒で飯を食い外でタバコをすっていると
青年会議所の橋田さんから声をかけられ
釜山で日韓スポーツ交流で自転車の大会があるそうでもしかしたら
釜山での自転車の大会に参加させてもらえることなるかも
すげーおもしろそう
だとしたら博多にもうすこし連泊しなければならないが
おもしろいので自分はすぐ流されます

本丸のサイトはこちら
ツールド福岡
http://tourdefukuoka.com/news/index.php

これから

海外旅行保険の加入完了
あとは自転車のパーツ交換をして
ミッシェルさんとさわさんと博多の待ちを楽しんで釜山へ出国

2010年9月21日火曜日

自転車屋

今日は自転車に片道15km走り行ってきた
まずはどこの自転車でもそうだが下手にでて感じをつかむ、昔から営業していたり店主が年寄りはサービスって言葉を知らない、CSって言葉も知る由もない今日行った博多のエー〇もそんな自転車屋
営業してやってるんだよって感じをかもし出していて質問するといかに揚げ足を取りたくて仕方ないようだ
平気で失礼なことも言い放つ腹立たしいのパーツを出させたがもちろん
こんな店では買わない利益を少しでも上げられるのが腹立たしい
他の客にも感じ悪く対応していた
二度と行かない

サーマレストプロライト

Keen New Port H2

この靴を手に入れるためにどれだけ苦労したことか
沖縄で今まで二年間旅してきたKeenのソールがはがれて買い換えることに
沖縄のアウトドアショップでメーカーにサイズがなくて取り寄せできず
沖縄のアメリカ軍基地なら売っているかとおもい開放日に基地に入ったが
日本人はスーパーでの買い物禁止
仕方ないので安いサンダルを買ったが靴下はかないとすれて痛いし調子悪い
たまたま九州を北上中イオン宮崎モールによりぶらぶらしているとムラサキスポーツにKeenをみつけだめもとできいてみると博多のキャナルシティー店に在庫があるとのことwao チョーラッキー
とりおきしてもらい下関に向かうはずだったが遠回りしていくことにした。
二週間くらいかなと伝えておいてもらったら北上中に楽しいイベントが
発生して大幅に遅れましたが無事必要だったKeenをgetすることができました。
調子いいです

今日も納豆定食

今日も納豆定食の朝定を食べています
シンプルですがご飯四杯はかたいです
これで350円です
どうでしょうさわさん

ゲリラテント

いつもゲリラテントしているというかもう同じ場所に一ヶ月近く夜だけテントを張っているたぶんグレーゾーンな場所だと思うがいれることに感謝
芝生で人もほとんどこないすげーいい場所

韓国に出国するまでもう少しいさせてもらいたいので場所がわかるような
詳細は書かないでおいときます

9月20日

そろそろ中秋の名月中国ではそのときに月餅を食べます
一足先に安かったのでたべました
空はまだ満月ではありませんがなかな月明かりが明るかったです

2010年9月20日月曜日

ケチャップ抜き

Made For Youのシールがうれしい

装備品

MSR


ウィスパーライトインターナショナル

MSR燃料ボトル11OZ(325ml)



エバニュー

チタンクッカー3DXセラミック

2DXを中に入れることができる、外には4DXの中に3DXを入れることができる



MSR

ドロムライトバック6L

ドロメタリーバック4L



エバニュー

チタンクッカー3DXセラミック 5670円 鍋径15cm×深さ7.7cm/容量1300ml 蓋径15cm×深さ4cm/650mlチタン製、

内側セラミック樹脂コート



サーマレスト プロライト4 レギュラー 51cm×183cm 厚さ3.8cm 680g 4シーズン用 R3.2

サーマレスト スタッフサック4 レギュラー 16×34cm 26g

サーマレスト ホットボンドリペアーキット



エバニュー

アルミフライパン#16 フッ素樹脂加工

内径16cm×深さ4cm 容量750ml

210g



sanwa

電子辞書ケース PDA-EDC22G



MSR 燃料ボトル

22OZ 650ml

11OZ 325ml



TOSHIBA SD MEMORY CARD

256MB HIGH SPEED TYPE

10MB/SEC

SD-F2565R2W



TOSHIBA SD MEMORY CARD

2GB

1GB



USB FLASH MEMORY 1GB

ELECOM

USB2.0/1.1

VISTA対応

MF-AU201GRS



mont-bell

サーマテックニーウォーマーL ×2

サーマテックウェストウォーマーL



ヘッドセット



national LEDフレキシブルライトBF-430P



モンベルスーパーメリノウールM,W,インナーグローブ Lサイズ



モンベルウィンターサイクルグローブ XL



ポイズンリムーバー



目覚まし時計



ジオラインM,W ハイネックシャツM’S Lサイズ



モンベル ストレッチクリマプラス200 バラクラバ Lサイズ



モンベルドロワットパーカーメンズ XL



モンベルウイックロンAB2 トラベルソックス



モンベルウールトラベル5トゥーズソックス



TEKO ハイキング ウールLサイズ



パイネテントマット Mサイズ 100㎝×200㎝×2㎜



モンベルウイックロンブリーズスパンTロング メンズ Mサイズ  UV CUT +COOL



モンベルウォームアップシーツ



スノーピークFP-151 パックシンク 14L



ゴアライトテント ボトムシート2-3



MSR ドロメタリーバック 4L



MSR ドロムライト 6L



コールマントレックチェアー



プラティパス1L



プラティパスクローザーキャップ



ステンレスミニザル



デンマーク製ミルカフェ ドリップ1000回分



ゴアライトテント2-3人用 グリーン 50925円



アライテントライペンカヤライズ2



モスキートヘッドネット



モンベルシュラフ用コンプレッションキャップM



モンベルシステム3グローブレーザーパーム XL



コニカミノルタ ディマージュX31



モンベル サイクルレインシューズカバーXL



モンベル サイクルトゥーウォーマー L



モンベル コンパクトトラベルシューズ L



トリプルアクションポリスモデル 催涙スプレー



自転車カバー 厚さ0.05mm×横190×縦105cm



エネループHR-3UTG-4BP-Y (単三電池4本)



エネループHR-4UTG-4BP-Y 2セツト(単四電池8本)



ソニー BCG-34HRE4 充電器



ソニー 単三NI MH電池(単三電池4本)



M5ステンナイロンナット

M5ステン六角ナット

M5×40ステンナット

M5スプリングワッシャ

M4×10ステンねじ

M4スプリングワッシャ

M4ナット

M4ワッシャ

M6×10ステンナット

M6×10ワッシャ

M6×10ナット

M5×25ステンとナット

M5ステンばね座金

M5×30ステンとナット

M5×25なべ小ねじ

M6×ばね座金



モンベル ハイドロプロスタッフバック10L ×2



モンベル ハイドロプロスタッフバック15L



モンベル アクアペルスタッフバック10L(38×65cm)



モンベル ジャストフィットパックカバー30(25~30L)×2



島忠   ゴムのり



モンベル はり綱 3M



モンベル ジャストフィットパックカバー40(35~40L)×2



モンベル ジャストフィットパックカバー60(50×60L)



ICI ラダーストラップ25㎜×100㎝ ×2



ICI ラダーストラップ25㎜×140㎝ ×2



ダイソー 南京錠 ×3個



ダイソー 靴用アルミソール



アートマン トラベルパック



アートマン トラベル圧縮パック



ケーヨー 自転車カバー



東急ハンズ ハクキンカイロ



東急ハンズ ハクキンカイロ用ベンジン



島忠    シリコンスプレー



島忠    パーツクリーナー



島忠    マッドガード用ゴムロール



ドイト   M6ワッシャナット ×9



ドイト   M6×25ステンねじ



ドイト   M5×30ステンねじ ×2



ドイト   M6ステンナイロンナット



ドイト   M6×20ステン六角穴つきボルト



島忠    バック錠ワイヤー留め金具



島忠    バック錠ワイヤー3M



島忠    バック錠ワイヤー7M



モンベル はり綱 3M



ショーワ 耐油ビニローブ LL 全長27㎝ てのひらまわり25㎝



ハイドロプロ10lが破れたので新しく

モンベル ハイドロプロ15Lを購入





CANNON POWER SHOT A495














たばこがやめられない

タバコ代を少しでも安くするためにわかば190円にしてそこから手巻きタバコにしてもっと安くなりこんどはキセルに変えた
少しの量で満足感もありすう量が減ったので大幅にタバコ代をすごく安く出来て
うれしい

時計も調子悪い

CASIO PROTREKが一年に一度ベルトの接続部分が壊れる、直すのめんどくさいからガムテで補強
そしたら今度は電波時計が受信していないので時計が狂う
これも八月から調子悪いがコンパス、高度、気圧の機能が生きているから
まだまだこの時計にはがんばってもらいます

2010年9月19日日曜日

深夜特急

深夜特急のドラマを久々に見た、やっぱおもしろい

自転車スペック

my自転車スペック




フレーム

TESTACH BEAT-3 クロモリ サイズ20 シートポスト径27.0mm Fメカバンド28.6㎜ BBシェル幅68㎜ フレーム重量2200G以上



チューブ

リア   シュワルベ  ブチルチューブ 26×1.50~2.50 バルブ仏式

フロント パナレーサー スーパーチューブ 26×1.625~2.10(OTH26-F-SP) バルブ仏式



フロントリム、リヤリム

sunringle

RHYNO LITE XL 幅29.2mm×高さ15.4mm 565g

36H #14ステンバデットではなく

8本組み ニップルは真鍮

少しやわらかめのテンション

米穴タイプにアダプターをつけている



フロント、リヤタイヤ

シュワルベ 

MARATHON-CROSS 26×1.75 ビートワイヤー 680g



リジットフォーク

TESTACH MT-Cカンティリジット レッド マット塗装

1-1/8"スレッドレス クロモリ コラム300mm 26インチ OF45°950g

肩下420mm



ヘッドパーツ

CHRIS KING

NoThreadSet(アヘッド)

1-1/8"



カセットスプロケット

LX CS-M580

9スピード グループau 11 13 15 17 20 23 26 30 34

対応チェーン スーパーナローHG

8/9スピード対応フリーハブ



リムテープ

ミシュラン リムテープM

MTB用リムテープ 26×18mm 2本1セット



フロントハブ

XTR HB-M970 ホール数36H



リヤハブ

XTR FH-M970 ホール数36H 



シートピラー



■BSP-20 スカイスクレイパー



・カラー:サンドブラステッドブラック

・サイズ:27.0mm

・長さ:400mm

・インサートライン:100mm

・重量:345g(27.2)製品によって若干の個体差があります

・MTB用

・重量:355g(26.8mm)



・冷却鍛造6061T6合金で強度と軽量を完璧にミックス。

・2本締めマイクロアジャストシステム採用。サドルの角度を100%正確に調整し、確実にサドルを安定させます。



フロントチェーンリング

XT FC-M760(歯数=44t/32t/22t)(クランク長170cm)



vブレーキ

XT Vブレーキシステム BR-M760 前用、後用

・パラレルプッシュ・リンクシステム



ブレーキレバー

XTR BL-M970 Vブレーキ用レバー(左右セット)

・ブレーキシュー=カートリッジ・シュー

・適応ブレーキパット=S70C

・テンションアジャスター



シフター

XT ラピッドファイヤーレバー SL-M751(左右セット)



フロントディレーラー

XTR FD-M970 トップスイングタイプ(Eタイプではない) 28.6mm対応

対応リアスプロケット:9s

トップxロー最大キャパシティ:22t

トップxミドル最小キャパシティ:12t

対応トップギア:44t



デュアルプル(上引き/下引きどちらにも使用可能)

チェーンステーアングル:66~69度

取り付けバンド径:28.6/31.8/34.9mm兼用

平均重量:125g





リヤディレーラー

XT RD-M761-SGS トップノーマルロングゲージ



ハンドルバー

atomlab(アトミック)

DAYTONA

SUPER STAILESS  長さ730mm 重め



グリップ

スペシャライズド

BG コンフォートⅡグリップ(グレー)



シート

サーファス 

RXパフォーマンス-サドル[MH-RX]



ブレーキブースター 前後

クロップス

U-LOCK BOOSTER LOCK G

台座幅72-89MM アルミ



ペダル

PD-MX30 BMXペダル

アルミ合金ペダルゲージ

ヘビーデューティデザイン

アルミ合金(ボディ)

クロムモリブデン鋼(軸)9/16インチ

492g

SPDペダルではありません。

ペダル踏面を大きく設計。スニーカーのいソールをしっかりグリップするピン付き。

ピンはライダーの好みに合わせ、ロングタイプ(付属)にも交換可能です。

大きな不可のかかるペダル軸部に優れた耐久性と回転性能も人気の秘密です。

サイズ:L90xW98xH25mm



フレンチバルブキャップ



コラムスペーサー ダイアラックORタック



アヘッドシステム beam アジャストステムオーバーサイズ バークランプ径25.4mm

ブラック  1-1/8 長さ110mm  +40°~-20° 257g



CH-HG93 9段 HG専用



リジットフォーク塗装代 9420円



スポーク

#14(2.0mm) ステン バテッドではなく あさひ製



ニップル 真鍮  星製





SKS CHROMO-PLASTICS P65 (マッドガード)

26×1.60-2.10インチ(65㎜幅



B+M

CYCLE STAR 901-3 (ハンドルバーミラー)



marukin

ミラー



ステン金物



M5 ステンナイロンナット M5×40ステンナット M5スプリングワッシャ M4×10ステンねじ M4ワッシャ

M4ナット M6×10ステンナット、スプリングワッシャ、ナット



オルトリーブフロントローラクラッシック25L

ART.NO.F 635



オルトリーブバックローラークラシック40L

ART.NO.F 535



オルトリーブ アルティメイト5クラッシックラインL



オルトリーブアルティメイトクラッシック用マップケース



オルトリーブ ラックパックM



ブリジストン セーフティーバックミラー TYPE BM-SP3 CODE A510130 200mmロングステー



topeak modula ex cage



minoura BH-95



キャットアイ TL-LD170F(フロントライト)点滅時200時間



キャットアイ CC-ED300



ミノウラ レセスキャップセット六角ボルトの穴埋めキャップ



ウィザード フライハイ 変更スモークレンズ付サングラス スペアーレンズ



シマノ デュラエースグリス チューブ入り100G

 

シマノ XTトゥークリップ サイズXL



シマノ TL-FC16 クランク取り付け工具



ミノウラ BH-95N ボトルゲージホルダー



TOPEAK モジュラーEX(ボトルゲージ)



フイニッシュライン プレミアムテフロン強化グリスTOSO15 チューブ入り100G



フイニッシュライン クロスカントリーウエット潤滑剤 TOSO14 120ML



シマノ シフトワイヤー用インナーエンドキャップ



パークツール DCW コレンチ(サイズ17×18㎜)DCW-3



オーム電気 鉄片サドル912 10mm~13mm



オルトリーブ QL-1フック(ハンドル付)×4 no E162 サイズ16㎜



リオグランデ チェーンフォールプロテクター(サイズ28.6)



パナレーサー スーパーチューブ 26×1.625~2.10(仏式)OTH26-F-SP



シマノ XTR Vブレーキシュー厚タイプ Y8AA98200 ×2セット



シマノ XTR-XT V ブレーキシュー Y8AA98020 ×2セット



シマノ XTR コーティングシフトワイヤー Y600-98600 長さ2100㎜



シマノ XTR ブレーキワイヤーステンレス Y800-98200 1.6㎜×長さ1700㎜



グランジ R2ディレーラーガード



ゴリン GS1-1200MM ヘビー級ワイヤー錠 鍵式 長さ1200㎜×太さ25㎜



ナルゲン ナルゲン1Lボトル専用ボトルゲージ



BBB レースリボンWITHゲル BHT-05 ブルー



WAKOS メンテルーブ180ML 多目的潤滑スプレー



シマノ スチール製アウターキャップ Y60B00010 SIS-SP50用 6㎜ ×10



シマノ ブレーキワイヤー用インナーエンドキャップ サイズ1.6㎜ ×10



パナレーサー 仏バルブナット兼用バルブ穴スペーサー ×2



キャットアイ TL-LD130-R 後用



YPK カフェー2.0 ディンプル式 サイズ2.0M×8㎜



BAZOOKA アーレンキーセット9本組み



シュワルベ  MARATHON-XR ケブラービート サイズ26×2.0



ステンレス ねじ 5mm×30mm ×6本



ステンレス ねじ 6mm×25mm ×3本



ステンレス ナット 6mm×20mm ×3本



ステンレス 6mmナイロンナット ×5個



ステンレス 6mmスプリングワッシャー ×9個



シマノ 9段チェーンコネクトピン ×10個



チャンピオン 2.0mm 272mm スポーク10本



オルトリーブ リペアーセット(PD620用)E62 Art No.E62

シマノ CN7701 9段 HG専用

シマノ XTR V ブレーキシューシビアコンディション 厚タイプ 4つ

シマノ XTR ブレーキワイヤーステンレス MTB用

プラネットバイク  ダイヤルゲージ 空気圧計

シュワルベ MARATHON HS-368 ワイヤービード サイズ26×2.00

いつもの公園

たまには写真を撮ってみました


やよい軒

最近のパターンは朝やよい軒で納豆定食でごはんをたらふく食う
今日はふんぱつして期間限定で安くなっているミックスグリルを
注文、ハンバーグと照り焼きチキンがめっちゃうまい!マヨネーズも
ついているから最高!
どうせやせちゃうんだから関係なくご飯をおかわりしまくり

夜の楽しみ

せっせと移動しているときは飯食ったらすぐ寝る、滞在しているときは夜に
ラジオを聴くおもにNHK-FM かローカル局
NHK-FMは土曜の10時からFMシアターが楽しいラジオドラマなんだけどテレビを見たり、本を読まないのでそこで人の書いたもの人生のドラマを垣間見ることが出来るのは楽しいことだ
ローカル局はTFMの番組がネットされていてJET STREAMなんて聞けたら
うれしくてしょうがない

2010年9月18日土曜日

サーマレストマット隆起

三日前突然に空気を入れるマットが一部分20cmはば位が隆起してきた
とうとう二年使ったマットが消耗のようです
ほぼ毎日使っていたし仕方ないのでしょう
                       こんな感じ
          ちょうど背中に突起が当たるので寝づらい 

おととし新潟に行ったときに取り扱い代理店のモチヅキさんによってあいさつをしておいたので今回の件を相談したところ保障外ですが修理再生品を提供して
いただけることになりました!!モチヅキさんの寛大な心に感謝^^

太ってきた

最近自転車こがないでくってばかりダイエーでクリームチーズいりハムカツフライにはまってしまい最近毎日食べてます

2010年9月17日金曜日

旅が長いといろんなものが壊れてきてる

七月末から結構頻繁に写真をとっても真っ黒な画像しか取れない現象が
あり、まだ使えるが思い切って安いデジカメを買うことにした。
アマゾンで購入したんだけど便利なことにローソンで受けとることができる
すごい!
今回のデジカメは二年しか持ちませんでしたがどうせ二年しか持たないのならもっと写真いっぱい取ることにしよう

2010年9月16日木曜日

博多とんこつラーメン

博多に来てまだ外食一度もしていないので博多とんこつラーメンの有名店
といえば一風堂に行ってきました、店に入ると威勢のいい「いらっしゃいませ」の声 赤丸かさね味でプラス100円でご飯食べ放題と餃子がつくランチメニューを選択
テーブルの上にはおかず類が並ぶ


店員さんの接客態度、ホスピタリティーは最高によくてエアコンの温度の
確認や、いろいろと開店したばかりですいていたので話しかけてきてくれた
赤丸かさね味
濃厚そうに見えてあんまりパンチがない
チャーシューうまい
麺とスープのからみあまりよくない

ご飯にラーメンスープをかけながら
韓国風に食べるのが好き
ご飯四杯おかわりして満腹
最後に店員さんがペットボトルにルイボスティーを入れてくれました
優しさに感謝
さすが有名店900円使ってしまいました。ちょっと高いですね







2010年9月12日日曜日

毎日マック

毎日チーズバーガーを一つは必ず食う、であみ出したのが
まずケチャップ抜きでチーズバーガーを注文これはケチャップの味が
主張しすぎるから
そしておもむろにせんべいのようにチーズバーガーをつぶすペッタンコになるまでそして少しずつかじって食べるとめちゃうまい!!
肉の味とチーズの味がしっかり!ケチャップでごまかされることなくチーズバーガーを満喫している

揚げたてのポテトを絶対食べれる裏技
塩抜きでという
なぜなら揚げたポテトは必ず塩を振るので
塩を抜くには再度揚げ直しが必要のため

ぜひお試しあれ

2010年9月11日土曜日

朝四時小雨が降ってきてやむだろうと思ってそのまま寝ていたら大雨が降ってきてびしょびしょになりながらフライをはりました
テント内が雨びたしで残念でした。

2010年9月9日木曜日

公園

テント張って二週間近くありが多い、最近ははさみむしも出てきて
テントに侵入してきてかってにかばんの中に入ってやがる
けっこうめんどくさい^^

2010年9月7日火曜日

自転車での軌跡


旅を始めてから二年二ヶ月
走った距離13000KM
行った離島
利尻島
礼文島
屋久島
沖縄
石垣島
竹富島
西表島
鳩間島
波照間島
を自転車で一周

沈没した場所
京都一年
沖縄三ヶ月
西表一ヵ月半
屋久島一ヶ月
鹿児島、宮崎、大分あわせて一ヶ月

富士山と利尻岳登頂

船に乗った回数はたくさんすぎて忘れた

飛行機は沖縄から石垣までの往復をしている

沖縄本島での思い出

2010年9月4日土曜日

屋久島での日々

九月四日

いつも公園でテントを張っている写真を撮ろうと思っているのに朝になると必ず忘れている(笑)
九州にたくさんある安売りで有名なスーパーマーケットのトライアル
ここはほんとヤバイ安すぎ
え!この値段でこれ売っちゃうのなんてのたくさんみつかり最高に楽しい
今日はきゅうり一本26円で買ってきました。

久々に昼前に自転車こいだら解けるかと思うくらい暑い

2010年9月3日金曜日

九月三日

同じ公園にテントを張って八日目ここは朝も夜も人がほとんど来ない公園でゆっくり寝れて非常に快適、暗くなってからテントを張り朝は七時前に
テント撤収な生活
このまままだ入れそうな感じなので助かっています。

東京では首都高速福岡は都市高速といいます
へーそーなんだな感じで知っていても知らなくてもドーデもいい情報でした。

2010年9月2日木曜日

九月二日

同じマックに毎日通っているかれこれ五日位かなパソコンずっと見ることが
少なかったので夜寝るときになんか脳が疲れている感じ
日々脳を全く使ってないので知恵熱出ているような感じがした。
たまには脳を使うのも必要かもね
写真は博多の屋台です、地元情報によるとだいぶ少なくなってきたようです
 
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